MON HISTOIRE
Mon chemin vers le coaching...
Je suis devenue Coach professionnelle certifiée après avoir moi-même découvert à quel point un accompagnement (psychologie, psychanalyse, coaching) pouvait éclairer car comme beaucoup d'entre nous, j'ai longtemps avancé en faisant passer les attentes des autres avant les miennes.
J'ai connu les remises en question et le besoin de répondre à une certaine idée de la réussite. J'ai aussi vécu une expatriation, un divorce, plusieurs évolutions professionnelles, des reconversions choisies et un syndrome de l'imposteur. Derrière ces expériences se cachait parfois une sensation difficile à expliquer : celle de réussir "sur le papier" tout en ressentant un profond décalage à l'intérieur.
Chaque étape m'a appris à écouter davantage mes besoins, à accepter que changer de direction n'est pas un échec et à comprendre que la réussite n'a de valeur que lorsqu'elle est en accord avec ce que nous sommes véritablement.
Au fil de mon parcours, j'ai évolué dans des univers très différents : la mode, le luxe, les métiers d'art, l'entrepreneuriat social et solidaire, le recrutement, le monde associatif et aujourd'hui le coaching.
Avec le recul, je réalise qu'un même fil rouge traversait déjà toutes ces expériences : comprendre les êtres humains, révéler leur potentiel et les aider à vivre de manière plus alignée avec ce qu'ils sont, à cultiver la joie et un rapport plus apaisé à la réussite. C'est cette conviction qui m'a conduite à fonder l'association Ephata Studio avec ma mère, à me former au coaching professionnel et à créer la méthode N.E.S.S.
Aujourd'hui, j'accompagne en priorité ceux qui prennent soin des autres : parents, conjoints, managers, professionnels des ressources humaines, enseignants, soignants, aidants… Je suis convaincue que nous avons besoin de personnes qui prennent soin des autres mais tout autant besoin de prendre soin d'elles.
ACHATS • ENTREPRENEURIAT • RECRUTEMENT • COACHING
FORMATIONS & EXPÉRIENCES
Formations/Certifications
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Coach Professionnelle Certifiée RNCP - Haute Ecole de Coaching
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Formation Premiers Secours en Santé Mentale - PSSM France
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Formation partielle Communication NonViolente - Evolutiv'RH
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Formation Ingénierie Pédagogique - Onepoint
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Formation Fondamentaux de l'Intelligence Artificielle - Onepoint
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Master 1 Gestion des RH & Transformations numériques - CNAM
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Formation T-Shaped Recruiter - Blendy
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Formation Marketing digital - Rocket School
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Bootcamp Entrepreneuriat social et solidaire - Ticket for Change
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Manager-Développeur Produits de Mode et d'habillement - Ecole Supérieure des Industries du Vêtement
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Licence LEA Anglais/Allemand - Université Sorbonne Nouvelle
+15 ans d'expérience corporate
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Senior Talent Acquisition Specialist en ESN et cabinet de conseil (Niji, Onepoint) sur des profils experts, grandes écoles et fonctions stratégiques. Pilotage de recrutements pour des activités en forte croissance. Résultats concrets : +120 recrutements réalisés en 5 ans et projets transverses (marque employeur, onboarding, IA).
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Entrepreneure sociale et solidaire avec Suzanne & Charles puis Worldmade Stories : reportages au coeur des métiers d'art, création de collections artisanales venant du monde entier et organisation de team building solidaires (Ministère et Maif Social Club - lancement covid-19 ).
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Acheteuse internationale dans la mode et l'artisanat équitable (Natalys, Oodji, Brunschwig & Cie, Mim, Solidar’Monde). Fournisseurs en Europe, Asie, Amérique latine, Afrique et au Moyen-Orient.
MA PHILOSOPHIE DE VIE
Oser une vie qui correspond à celle que je suis réellement !
Je ne crois pas à la vie parfaite. Plus maintenant.
Je ne crois pas non plus qu'il faille attendre que tout soit réglé pour être heureux.
La vie est faite de joies, de défis, de rencontres, de séparations, d'apprentissages, de réussites et parfois d'épreuves que nous n'avions pas choisies. J'en ai moi-même traversé plusieurs. Elles m'ont appris qu'il est possible d'avancer sans tout maîtriser, de grandir sans s'endurcir et de construire une vie qui nous ressemble même lorsque le chemin prend des détours inattendus.
J'aime beaucoup l'expression Hakuna Matata. Derrière son apparente légèreté, j'y vois une invitation à ne pas porter plus que ce qui nous appartient, à faire de son mieux avec ce qui est là et à ne pas sacrifier sa joie en attendant des jours meilleurs.
Je crois profondément à la puissance des petits pas parce que les grandes transformations se construisent souvent à travers des choix simples, répétés avec constance : une conversation sincère, une limite posée, une nouvelle habitude, une décision reportée depuis trop longtemps.
Je crois également que chacun peut agir à son échelle. Nous ne changerons pas le monde à nous seuls. En revanche, nous pouvons choisir la manière dont nous contribuons à notre environnement, à notre famille, à notre travail et à notre communauté. Un sourire, un mot d'encouragement, un bonjour, une écoute attentive ou un geste de générosité peuvent parfois transformer la journée de quelqu'un sans que nous en ayons conscience.
Pour moi, réussir sa vie ne signifie pas accumuler toujours plus. La réussite, c'est d'abord préserver sa santé physique, mentale et émotionnelle. C'est pouvoir nourrir les siens sans vivre dans l'inquiétude permanente. C'est être entouré de personnes honnêtes avec lesquelles on peut être pleinement soi-même. C'est disposer d'un cercle de soutien lorsque la vie devient plus difficile. C'est aussi savoir que l'on apporte quelque chose de positif aux autres, à sa manière, là où l'on se trouve.
Au fond, ma philosophie tient en quelques mots : Avancer avec sérieux sans se prendre trop au sérieux. Cultiver la gratitude sans nier les difficultés. Prendre sa place sans oublier les autres. Et construire une vie riche de sens, de liens et de vitalité, un pas après l'autre.
Mes Valeurs
Ma mission est d'aider chacun à construire une vie plus fidèle à ce qu'il est, en conciliant engagement envers les autres et respect de soi.
AUDACE
Oser faire des choix fidèles à soi-même, même lorsqu'ils vont à contre-courant des attentes des autres.
AUTHENTICITÉ
Créer un espace où chacun peut être pleinement lui-même, sans avoir à correspondre à une image.
RESPECT
Respecter le rythme, les limites et l'histoire de chacun, sans jugement ni injonction au changement.
ENGAGEMENT
M'investir pleinement dans chaque accompagnement avec exigence, présence et co-responsabilité.
