Question 1

Le coaching est-il fait pour moi ?

Accepted Answer

Le coaching s'adresse aux personnes qui souhaitent avancer vers un objectif précis, mieux comprendre une situation ou retrouver davantage de cohérence entre ce qu'elles vivent et ce qu'elles souhaitent vivre.J'accompagne en priorité celles et ceux qui prennent soin des autres : parents, conjoints, managers, professionnels des ressources humaines, enseignants, soignants, psychologues, aidants… Des personnes souvent très investies, qui ont parfois pris l'habitude de faire passer les besoins des autres avant les leurs.Le coaching est particulièrement adapté si vous êtes prêt(e) à vous impliquer dans votre démarche et à expérimenter de nouvelles façons d'agir.

Question 2

Quelle est la différence entre le coaching, la thérapie et le conseil ?

Accepted Answer

Ces trois approches sont complémentaires mais répondent à des besoins différents.La thérapie aide à comprendre et à soigner des souffrances psychologiques, souvent en lien avec le passé.Le conseil consiste à apporter des recommandations ou une expertise dans un domaine précis.Le coaching, lui, est orienté vers l'avenir. Il vous aide à mobiliser vos propres ressources afin d'atteindre un objectif concret. Mon rôle n'est pas de décider à votre place ni de vous dire quoi faire, mais de vous aider à prendre des décisions plus alignées avec ce qui est juste pour vous.Le coaching ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique.

Question 3

À qui s'adresse le programme ESSENCE ?

Accepted Answer

ESSENCE est mon accompagnement signature de trois mois.Il s'adresse aux personnes qui souhaitent engager une transformation durable plutôt que rechercher une solution rapide.Il est particulièrement adapté si vous ressentez un décalage entre ce que vous montrez au quotidien et ce que vous vivez intérieurement, si vous avez tendance à beaucoup donner aux autres ou si vous souhaitez retrouver davantage de liberté intérieure, de confiance et de joie.

Question 4

Comment se déroule le programme ESSENCE ?

Accepted Answer

Le programme ESSENCE s'étend sur trois mois et comprend huit séances individuelles d'une heure.Selon vos besoins, les séances peuvent avoir lieu dans mon cabinet à Boulogne-Billancourt, dans un café calme à Issy-les-Moulineaux, en visioconférence ou en coaching en mouvement.Vous bénéficiez également d'un espace digital confidentiel pour suivre votre progression entre les séances ainsi que d'une possibilité d'échanger avec moi par messages ou notes vocales en cas de besoin.Chaque accompagnement est entièrement personnalisé selon votre situation et vos objectifs.

Question 5

Pourquoi faut-il remplir un formulaire de candidature ?

Accepted Answer

Je limite volontairement le nombre d'accompagnements que je réalise simultanément afin de préserver la qualité de chaque suivi.Le formulaire me permet de mieux comprendre votre situation, de vérifier que le coaching correspond à votre besoin et de préparer un premier échange dans les meilleures conditions.Il ne s'agit pas de juger les personnes mais de m'assurer que je suis la bonne professionnelle pour vous accompagner.

FAQ

Questions fréquemment posées

Le coaching est-il fait pour moi ?

Quelle est la différence entre le coaching, la thérapie et le conseil ?

À qui s'adresse le programme ESSENCE ?

Comment se déroule le programme ESSENCE ?

Pourquoi faut-il remplir un formulaire de candidature ?