Séance de Coaching Individuel

Description du service

Vous traversez une période de questionnement personnel ou professionnel ? Vous devez prendre une décision importante, préparer un changement ou ressentez simplement le besoin de prendre du recul ? Cette séance individuelle vous offre un espace confidentiel pour déposer ce qui vous préoccupe, prendre de la hauteur et avancer avec davantage de sérénité. Ensemble, nous explorons votre situation, identifions ce qui vous freine et faisons émerger des pistes d'action concrètes en cohérence avec vos valeurs, vos besoins et votre réalité. Cette formule convient particulièrement si vous souhaitez bénéficier d'un regard extérieur sur une problématique ponctuelle, sans vous engager immédiatement dans un accompagnement de plusieurs mois. Elle constitue également une première étape pour les personnes qui souhaitent découvrir le coaching avant d'envisager un parcours plus approfondi. Les séances se déroulent exclusivement : • à mon cabinet situé à Boulogne-Billancourt, • dans un café calme à Issy-les-Moulineaux, • à votre domicile (Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt et Paris 15), • en visioconférence partout dans le monde. À l'issue de cette séance, nous pourrons également évaluer ensemble si un accompagnement plus approfondi, comme le programme ESSENCE, serait adapté à votre situation. Chaque séance mobilise également un temps de préparation et de réflexion afin de vous proposer un accompagnement centré sur votre situation et vos objectifs. Comme pour tous mes accompagnements, le coaching repose sur la confidentialité, le respect mutuel et une véritable co-responsabilité.